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Nordic-Walking

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(Nordic-Walking gehört zur Abteilung Freizeit- und Gesundheitssport)

Bereits zum 4. mal hat Hildegard Kraus das Qualitätssiegel "Sport pro Gesundheit" für Nordic-Walking erhalten.
In Ihren Kursen versucht Sie, Ihren Teilnehmern Nordic-Walking immer als Sportart zu vermitteln und nicht als "Laufen mit Stöcken".

 

 

Nordic-Walking ist ein Angebot

  • für Neu- bzw. Wiedereinsteiger im Sport
  • für Sportler, die eine neue Sportart kennen lernen wollen
  • aber auch für Sportler, die aus gesundheitlichen Gründen ihre Sportart wechseln müssen.

 

Nordic-Walking trainiert Herz- und Kreislauf, stärkt die Muskeln und schont die Gelenke. Im Anfängerkurs werden die Grundkenntnisse vermittelt.
Hierfür wird das Qualitätssiegel verliehen und die Teilnehmer haben somit die Möglichkeit, 80% der Kursgebühren von der Krankenkasse zurückerstattet zu bekommen.

Seit vielen Jahren haben wir nun schon einen wöchentlich stattfindenden Lauftreff in Veitshöchheim. Im Lauftreff wird das Erlernte vertieft und hier wird besonderer Wert auf die Schulung der Ausdauer gelegt. Aber natürlich kommen auch hier Kräftigungs- und Bewegungseinheiten nicht zu kurz.

Mehr Infos zum Lauftreff bekommen Sie hier.

Ansprechpartner
Hildegard Kraus Tel. 0931/ 9 19 09

 

Mehr Infos zum Qualitätssiegel