Wandern ist klasse für Seele und Körper –
das erkennen immer mehr Menschen.
Zu Fuß durch die Natur – diese Leidenschaft ist groß wie nie.
 Es gibt viele gute Gründe zu wandern:
> Wandern fördert gute Laune, hält gesund und macht den Kopf frei
- Wandern stärkt den Kreislauf
Wandern trainiert nicht nur die Muskeln, sondern auch das Herz-Kreislauf-System. Dadurch sinken die Risiken von Thrombose und Arteriosklerose.
- Wandern senkt Bluthochdruck
und erhöhte Cholesterinwerte. Der Stoffwechsel kommt "in Schwung".
- Wandern hilft beim Abnehmen
Besonders in hügeligem Gelände und bei mehrstündigen Wanderungen baut der Körper Fett ab und Muskeln auf. Je nach Terrain verbraucht wandern pro Stunde 50 bis 80 Kalorien.
- Balsam für die Seele
Beim Wandern in der Gruppe kann man neue soziale Kontakte knüpfen oder bestehende pflegen.
> Wir haben eine herrliche Landschaft direkt vor der Türe
- Im „wanderbaren“ Umkreis von Veitshöchheim warten attraktive Wanderwege mit herrlichen Aussichten auf Sie.
- Für jeden Geschmack und Schwierigkeitsgrad gibt es passende Strecken.
- Auch geeignet für Leute ohne Auto, da die Wanderungen in Veitshöchheim beginnen und enden.
Die TGV bietet familienfreundliche Rucksackwanderungen an – ob TGV-Mitglied oder Nichtmitglied – alle sind herzlich dazu eingeladen!
 Ganz bewusst wird auf einen Gaststättenbesuch unterwegs verzichtet. Vielmehr wird eine Gelegenheit ausgewählt, wo wir miteinander unsere selbst mitgebrachte Rucksackbrotzeit verzehren können.
Als Wandercoach steht Sigrid Then zur Verfügung.
Fragen? TGV-Geschäftsstelle, Tel. 0931-91598
oder Email an Sigrid Then –
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Die Termine für die Wanderungen finden Sie im TGV Veranstaltungskalender.
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